Skræddersyede og personlige forløb
Et skræddersyet og personligt træningsforløb kan være vejen til at opnå dine mål for vægttab og livsstilsændring.
I Skjern Fitnesscenter har vi forskellige muligheder for at lave et forløb, der passer perfekt til dig.
Vi brænder for at hjælpe folk med at nå deres fysiske mål – men den personlige udvikling er mindst lige så vigtig.
Motivation og hårdt arbejde
Vi ønsker at hjælpe klienterne til at blive velvidende omkring fitness og i sidste ende blive deres egen coach samt skabe en vedvarende motivation og lyst, der kommer indefra.
Personlig træning er ikke en hurtig og nem løsning til at komme i form eller tabe sig. Det er faktisk også hårdt arbejde - men vi er der hele vejen for dig.
Med en personlig træner, der støtter dig hele vejen igennem dit forløb, kan du realisere dine drømme om en ny livsstilsændring.
Vores personlige trænere Michael, Louise og Jonas er klar til at skabe et forløb, der passer præcis til dig.
Kontakt os for at høre mere om dine muligheder.
Priser, pakker og tilbud
Personlig træning - forløbspakker:
- Pakke 1: 1 ugentlig træning med personlig træner i 8 uger – inkl. 2 måneders medlemsskab. 4400,-
- Pakke 2: 2 ugentlig træninger med personlig træner i 8 uger – inkl. 2 måneders medlemskab. 8000,-
- Pakke 3: 1 ugentlig træning med personlig træner i 12 uger – inkl. 3 måneders medlemsskab. 6000,-
- Pakke 4: 2 ugentlig træninger med personlig træner i 12 uger – inkl. 3 måneders medlemsskab. 11.400,-
- Pakke 5: 3 ugentlig træninger med personlig træning i 12 uger – inkl. 3 måneders medlemsskab. 16.200,-
Personlig træning - boost pakker
Personlig træning boost er for dig, som ønsker at booste din træning. Dette forløb varer 1 måned, hvor man har 1-2 ugentlige træninger med en personlig træner.
- Boost 1: 1 ugentlig træning i 4 uger – inkl. 1 måneds fri medlemskab. 2000,-
- Boost 2: 2 ugentlig træninger i 4 uger – inkl. 1 måneds fri medlemskab. 3800,-
Makkerforløb
Makkerforløb er for dig, som gerne vil have din bedste ven/veninde, en kollega eller et familiemedlem med på et personlig træningsforløb. Her får din makker forløbet til halv pris.
Kostvejledning:
- Første konsultation (1 – 1 ½ time). 600,-
- Opfølgende konsultationer (45 minutter). 375,-
- 8 ugers kostvejlednings forløb. 2800,-
- Opstartssamtale á 1 ½ time.
- Ugentlig samtale á 45 min.
- Ugentlig vejning – Tanita BCA420 vægt m. fedtprocent, muskelmasse m.m.
* Alle personlig trænings forløbspakker er inklusiv vejning efter eget ønske på Tanita Body Composition Analyzer BC-420MA.
*Pris for vejning uden forløb koster 50,- for første vejning, og derefter 40,-, 30,-, 25,- for 2., 3., og 4. vejning. Yderligere vejninger 25,-
Prisen for 1 personlig træningstime er 600,-